Mese: Dicembre 2014

a che livello di fibre alimentari sei ?

Le fibre alimentari, sempre meno di quante ne dovremmo introdurre con la dieta: un apporto adeguato di fibre riduce il rischio di ammalarsi di cancro, di malattia coronarica, di diabete e migliora anche la digestione. Il Quick Fiber Check è un semplice strumento che consente, con un veloce colpo d’occhio, di capire se le nostre abitudini
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le nuove linee guida per il follow-up del cancro della prostata

Sono da poco state pubblicate le nuove linee guida dell’American cancer society prostate cancer survivorship care per gestire gli effetti sul lungo periodo dopo il trattamento per il carcinoma della prostata e che, solo negli Stati Uniti, interessano circa 2,8 milioni di sopravvissuti alla malattia. Gli esperti statunitensi, in collaborazione con l’American cancer society e
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la sorveglianza attiva del cancro della prostata

Chi decide di sottoporsi a una sorveglianza attiva, il cosiddetto watchful waiting, ossia di tenere d’occhio il cancro della prostata senza intervenire subito, non solo ha una buona qualità della vita (QoL), ma vive sereno, senza stress emotivi. Lo sostiene Lara Bellardita, prima firmataria di uno studio pubblicato su European Urology e ricercatrice all’Istituto dei
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corso ECM LA TIROIDE E LE PARATIROIDI

Le alterazioni tiroidee sono largamente diffuse sul nostro territorio: il 50% della popolazione sopra i 50 anni di età presenta un nodulo della tiroide all’indagine ecografica del collo. Solo una limitata parte di queste alterzioni si concretizza in reale patologia. Il frequente riscontro di un nodulo tiroideo o il rilievo di un’alterazione dei livelli degli ormoni tiroidei induce
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frutta e verdura di stagione di dicembre

per non perder l’abitudine: ecco la frutta e la verdura che possiamo trovar fresca nel mese di dicembre. La spesa di stagione di dicembre è ricca, variegata e coloratissima e consentirà di fare il pieno di vitamine Verdura di stagione a dicembre – Barbabietola rossa – Broccoli – Cicoria – Rabarbaro – Patate novelle – Carote
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